"預防便祕 黑芝麻油脂含量高，有助潤腸通便，建議適量攝取。 預防肌少症 黑芝麻是高蛋白質食物，每30克的芝麻，就含有5克的植物蛋白質。 預防貧血、提升免疫力 黑芝麻富含銅，能幫助身體平衡鋅和銅的比例，填補營... 閱讀更多

隨著全球氣候變遷的加劇與環境保護意識的提升，愈來愈多的人開始關注自己的飲食習慣對地球的影響。當飲食文化愈發多樣，許多人在植物性食物與動物性食物的選擇上產生分歧，而飲食方式對地球的生態環境及健康狀況確實有影響。因此，愈... 閱讀更多

如何吃得健康？最新權威醫學期刊發布的回顧文章指出，選擇喜歡的健康食物填滿餐桌、每種都吃一些、留意每日總熱量是健康飲食3大關鍵，只有發自內心享受並得到滿足的飲食方式，才能維持長久，變成日常生活的一部分。 健康飲食... 閱讀更多

蔬食新時代來了！ 為何吃素？ 每人每天減少一份肉類攝取，改以蔬食餐取代，一年即可減少101.4公斤碳排放；若全民響應，一天可減少近4300萬公斤碳排放。 經過14年推動，素食已逐漸融入民眾生活。根據凱度洞察報告... 閱讀更多

十穀米同心餅-陽光海苔、原味、髒髒酥、打波派、薯吧吧 ★金黃色葡萄球菌 測試方法 衛生福利部104年10月13日部授食字 第1041901818號公告修正食品微生物之檢驗方法- 金黃色葡萄球菌之檢驗(M... 閱讀更多

今(7)日寒流南下，下午起各地氣溫下降，8日至10日清晨寒流影響，各地天氣非常寒冷。今傍晚起臺中以北、宜蘭及金門局部地區有10度以下氣溫(黃色燈號)發生的機率，請注意保暖及日夜溫差。 閱讀更多