
蔬食新時代來了! 為何吃素?
日 期:2025-02-24
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蔬食新時代來了! 為何吃素? 每人每天減少一份肉類攝取,改以蔬食餐取代,一年即可減少101.4公斤碳排放;若全民響應,一天可減少近4300萬公斤碳排放。 經過14年推動,素食已逐漸融入民眾生活。根據凱度洞察報告指出,大眾消費者選擇茹素原因,前三名皆為健康因素,包括可攝取特定營養素、降低心血管疾病風險、控制體重等。 根據全球線上統計網站World of Statistic於2023年發布的「全球蔬食人口調查」顯示,台灣蔬食人口(含彈性素食)已達300萬人,占總人口約13%,位居全球第三。值得一提的是,台灣有超過七成民眾是彈性素食者,表示在有多種飲食選擇的情況下,會優先選擇以植物性或蔬菜為主的餐點。 永力一口田跟你一起多吃青菜素食一起顧健康。