益氣力，長肌肉，填腦髓 《神農本草經》記載，黑芝麻能「補五內，益氣力，長肌肉，填腦髓。」黑芝麻性味甘平，歸肝、腎、大腸經，有補益肝腎，潤腸通便，明目烏髮，潤澤肌膚的功效，常用於肝腎虧虛之頭昏眼花、白髮脫髮，血虛津虧... 閱讀更多

蔬食素食者如何吃出健康？關鍵在於均衡飲食和聰明選擇。 想吃得健康，就要食物種類多元化，例如深綠色蔬菜、豆類、全穀類、堅果種子等都應納入每日菜單，並確保每日穀物攝取至少三分之一為全穀類。 烹調油需多樣化，例如橄欖油... 閱讀更多

捐血是充滿愛心並互助救人的善行義舉， 也能挽救急需輸血傷病患， 你的熱血也將會是替他人延續生命的一種方式。 一起捐血吧!! 閱讀更多

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一口幸福，一口田 「一口田」品牌透過參與大甲媽祖、白沙屯媽祖進香活動，發放結緣餅乾等方式，與信徒建立深厚的情感連結，展現了品牌對於在地文化的尊重與支持。 ◎大甲媽祖、白沙屯媽祖的結緣品不僅是信仰的象徵，更是台... 閱讀更多

"吃素的好處有哪些？研究：可降低大腸癌、乳癌發生率！ 愈來愈多的研究顯示，吃素有3大好處： 1.降低心血管疾病風險 吃素的人膽固醇會下降、三酸甘油酯下降很多，當血脂肪傷害血管的機會下降了，心臟病的風險也... 閱讀更多